Tough Kids Kurse

NIMM die Finger weg - Selbstschutz-Training für Teenager ab 14 Jahre


Wie wäre es, wenn deine Tochter eine selbstbewusste und starke Persönlichkeit wäre, die sich in Schule und Alltag behaupten und vor Gewalt schützen kann? Schön, wenn man um sie keine Angst mehr hätte, oder?


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Deine Tochter steckt mitten in der Pubertät, ihre Emotionen fahren Achterbahn und überhaupt zweifelt sie an sich und ihren Fähigkeiten?
Gibt es zu Hause und in der Schule Konflikte, mit denen ihr als Familie nicht allein klar kommt?
Hättest du ein besseres Gefühl, wenn deine Tochter selbstbewusster wäre, sich besser abgrenzen und vor Übergriffen schützen könnte?

Stell dir vor, es gäbe einen Weg, zu der Persönlichkeit zu werden, die genau diese Fähigkeiten leben und nach außen zeigen kann. Stell dir vor, wie deine Tochter selbstbewusst, mutig, aufrecht und ehrlich durchs Leben geht, sich in Konflikten behaupten und vor Mobbing, Gewalt und Konflikten in Schule und Alltag schützen kann. 

Wäre es darüber hinaus nicht phantastisch, während deine Tochter beim Training ist, gleich im REWE Supermarkt nebenan den Einkauf zu erledigen? So hast du die 60 Minuten Zeit für dich gewonnen!


In den wöchentlich statt findenden Trainings werden Werte und Umgangsformen vermittelt, Klarheit und Ehrlichkeit vorgelebt sowie Kommunikationsfähigkeit und Kritikfähigkeit geübt. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungsmöglichkeiten für diese Altersgruppe spezifischen Probleme, wie Mobbing, Umgang mit sozialen Medien, Alkohol- und Drogenkonsum und Abgrenzung gegen sexualisierte Gewalt. Durch die Vermittlung von gesundheitsrelevanten Themen, rund um Körper, Ernährung, Entspannung und Bewegung wird deine Tochter einen gesunden Lebensstil entwickeln und zukünftig besser Gesundheit-Schutz betreiben können.


Hier bediene ich mich unterschiedlicher pädagogischer, psychologischer und technischer Elemente, wie Rollenspiele, NLP-Übungen, Selbstreflexion, "Chefrolle" übernehmen, Spiele, Abgrenzungsübungen und vieles mehr.


Mein Motto:

"Grade, klare Menschen, wär'n ein schönes Ziel.

Leute ohne Rückgrat hab'n wir schon zuviel."


Starke Teenager können sich besser durchsetzen, ihre Meinung sagen und haben eine bessere psychische Widerstandskraft in Krisensituationen.


Bei Familien, deren Kinder Anspruch auf Wohngeld, Kinderzuschlag oder HLU / AsylbLG haben, bezuschusst die Stadt die Kursgebühren mit 15€ / Monat. Dazu entsprechenden Antrag ausgefüllt zum Kursbeginn mitbringen und von uns abstempeln lassen. 

anz_j_kulturleben Antrag auf Leistungen für Bildung und Teilhabe

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